绝经后女性不想性？2原因

【粉丝来信】我叫林志强（化名），我和我的妻子张艳（化名）已经走过了二十五个美好的年头。我们的感情一直都非常的好，但是自从艳步入50岁，经历了绝经后，一切都好像变了。

艳不再像以前那样愿意与我亲热，有时我想和她亲近一点，她甚至会把我从床上推下去。这些变化让我感到困惑和疑虑，我开始怀疑是不是她开始嫌弃我了。

(资料图片仅供参考)

我开始查阅各种资料，希望能找到问题的答案。我发现，女性在经历绝经后，由于荷尔蒙水平的变化，可能会对夫妻生活失去兴趣，甚至出现情绪波动、失眠等各种症状。这让我有所明白，但是心中的疑虑依然存在，女性在绝经后就真的对夫妻生活没有感觉了吗？她是不是真的开始嫌弃我了？

我决定寻求医生的帮助。我们去看了一位叫王医生的专家，他告诉我，绝经后女性对夫妻生活的兴趣会受到影响，但并不是所有人都会完全失去兴趣。这和每个人的身体状况和心理状态都有关系，他建议我们考虑接受心理咨询，或者荷尔蒙替代疗法等方式来改善艳的状况。

许多女性在进入绝经后发现自己对夫妻生活的需求减少了，甚至消失了。这个现象是否正常？

女性绝经并非一夕之间就会发生的现象，而是一个持续的过程，这个过程通常在45岁至55岁之间开始，平均年龄在51岁左右。在这个过程中，由于卵巢逐渐停止制造雌激素和孕激素，这两种荷尔蒙的减少直接影响到女性的生理和心理健康。

雌激素和孕激素在女性的身体中起着重要的作用， 包括调控月经周期，维持皮肤弹性，保护心脑血管，维持骨密度，调控情绪等。其中在欲望方面，它们在促进欲望方面起着重要作用，特别是雌激素，可以帮助保持私密处健康，提高夫妻生活的质量。当这两种荷尔蒙的水平降低时，女性的欲望也可能会下降。

在绝经过程中，随着荷尔蒙水平的变化， 女性可能会出现许多症状，如潮热、盗汗、情绪波动、失眠等。其中，对夫妻生活需求影响最大的可能是私密处干燥。由于雌激素的下降，私密处的润滑减少，使得“互动”可能变得不舒服，甚至疼痛，这无疑会大大降低女性对夫妻生活的需求和满意度。

这并不意味着女性在绝经后就不能享受夫妻生活，也不意味着她们就必须放弃夫妻生活。 事实上，有许多策略和方法可以帮助绝经期的女性提高夫妻生活的质量。例如，使用润滑剂或私密处保湿剂可以帮助缓解私密处干燥的症状。而心理咨询或性治疗可以帮助处理情绪波动和欲望减少的问题，改善夫妻生活的满意度。

没有夫妻生活对女性的身体有影响吗？

从心理健康的角度来看，夫妻生活可以帮助提升情绪。在夫妻生活过程中，大脑会释放出一系列的化学物质，包括多巴胺、内啡肽等，这些物质能让人感到愉悦、满足。夫妻生活也能有效减轻压力，因为在性G点期间，身体会释放出大量的催产素，这是一种能使人放松、减轻压力的荷尔蒙。

从生理健康的角度来看，夫妻生活也有许多益处。它可以改善心血管健康，因为在性活动中，心跳加快，血液流动更加快速，这对心血管系统是一种有益的锻炼。而且，性活动还能增强免疫系统，研究发现，定期的夫妻生活可以提高免疫球蛋白A的水平，这是一种能帮助身体抵抗疾病的抗体。夫妻生活也可以帮助改善睡眠，因为性G点后，身体会释放出催眠激素，能帮助人更好地入睡。

对于绝经后的女性来说，定期的夫妻生活尤为重要。 夫妻生活可以帮助保持私密处的弹性，因为在性活动中，私密处会经历扩张和收缩的过程，这就像是在做运动，可以保持私密处肌肉的弹性。而且，夫妻生活可以提高私密处的血液供应，帮助保持私密处的健康，防止私密处干燥和萎缩。对于绝经后的女性来说，夫妻生活不仅能提高生活的质量，也对保持身体健康有重要的作用。

虽然许多女性在绝经后可能会发现自己对夫妻生活的需求减少，但这并不是必然的。通过理解这个过程，以及可能的解决策略，我们可以帮助女性继续享受健康、满足的夫妻生活。夫妻生活对女性的身体健康有着积极的影响，无论是否处在绝经期，都应该保持适当的夫妻生活。

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